5.1 km | 00:36:37 | 07:07/km日期: 2023-04-18 09:15 - 平均心率: 167 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 07'08" / 07'25" / 07'28" / 07'07" / 06'35" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'08") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'25" | 00:14'33" |
| 3 | 07'28" | 00:22'01" |
| 4 | 07'07" | 00:29'08" |
| 5 | 06'35" | 00:35'43" |
| 5.1 | 06'42" | 00:36'38" |
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