6.0 km | 00:33:31 | 05:34/km日期: 2023-04-14 16:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 05'39" / 05'44" / 05'48" / 05'45" / 05'45" / 04'48" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 226.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'44" | 00:11'23" |
| 3 | 05'48" | 00:17'11" |
| 4 | 05'45" | 00:22'56" |
| 5 | 05'45" | 00:28'41" |
| 6 | 04'48" | 00:33'29" |
| 6.0 | 03'26" | 00:33'31" |
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