Lei Wang 2023/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lei Wang 台北市
ID 556913

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6.0 km | 01:01:04 | 10:07/km

日期: 2023-04-22 08:00 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 09'56" / 09'56" / 09'33" / 09'04" / 10'24" / 11'04" / 29'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

09'51" (+00'50")

994 / 994

2

10'08"

(19'56")

09'46" (+00'45")

1037 / 2032

3

09'37"

(29'33")

09'43" (+00'42")

988 / 3020

4

09'05"

(38'38")

09'01"

1006 / 4027

5

10'38"

(49'16")

10'36" (+01'35")

1002 / 5030

展開計圈分析

4月累積里程 : 54.58 km

Android - samsung SM-A5360 上傳 | 1 year ago

Ann 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	09'56"	00:19'52"
3	09'33"	00:29'25"
4	09'04"	00:38'29"
5	10'24"	00:48'53"
6	11'04"	00:59'57"
6.1	10'31"	01:00'50"

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