Leon Chan 2015/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Leon Chan Sabah
ID 202022

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21.1 km | 01:33:08 | 04:24/km

日期: 2015-12-30 23:01 - 地點: Tung Chung - 天氣: 18 - 卡路里: 1044 Cal

Sabah

Leon Chan

·

年終跑，PB 慶祝大除夕！

Pace:
5K (22:12)
10K 44:13 (22:01)
15K 1:06:25 (22:12)
20K 1:28:27 (22:02)
21K 1:32:47 (4:20)

12月累積里程 : 222.32 km

手動上傳 | 8 years ago

Siew Lian, CC Chen 和其他 12 人說推

·

觀看另 10 則留言

QQ 好!我整個長課

2015-12-31 16:28 ·

1 個人推

CC Chen well done

2015-12-31 19:13 ·

1 個人推

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