Anderson Jhuang 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Anderson Jhuang 新竹
ID 155558

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Anderson Jhuang

6.2 km | 01:07:35 | 10:52/km

日期: 2016-04-12 21:27 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 09'17" / 11'03" / 09'19" / 08'58" / 11'55" / 14'47" / 10'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'09"

(09'09")

09'10" (+00'18")

997 / 997

2

11'03"

(20'12")

11'02" (+02'10")

1001 / 1998

3

09'27"

(29'39")

09'25" (+00'33")

1002 / 3001

4

08'58"

(38'37")

08'52"

1010 / 4012

5

12'36"

(51'13")

12'33" (+03'41")

1003 / 5015

展開計圈分析

4月累積里程 : 6.21 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'17"	00:09'17"
2	11'03"	00:20'20"
3	09'19"	00:29'39"
4	08'58"	00:38'37"
5	11'55"	00:50'32"
6	14'47"	01:05'19"
6.2	10'33"	01:07'35"

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朋友動態

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