Chief 2023/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Chief 台中
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6.1 km | 00:45:51 | 07:28/km

日期: 2023-04-12 18:30 - 地點: 豐樂公園 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'38" / 06'18" / 05'57" / 05'46" / 05'16" / 13'42" / 14'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'33" (+01'15")

992 / 992

2

06'20"

(12'50")

06'18" (+01'00")

1004 / 1996

3

06'03"

(18'53")

05'58" (+00'40")

1011 / 3008

4

05'46"

(24'39")

05'45" (+00'27")

1002 / 4010

5

05'16"

(29'55")

05'18"

991 / 5001

展開計圈分析

4月累積里程 : 137.44 km

母子鱷魚蚱蜢極速累積 : 694.6 km

Android - OPPO CPH1919 上傳 | 1 year ago

李姿穎, Meta 和其他 2 人說推

·

李姿穎好有速度感...

2023-04-12 21:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'18"	00:12'56"
3	05'57"	00:18'53"
4	05'46"	00:24'39"
5	05'16"	00:29'55"
6	13'42"	00:43'37"
6.1	14'31"	00:45'30"

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