8.4 km | 00:54:37 | 06:30/km日期: 2023-04-10 21:00 - 平均心率: 156 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'05" / 06'25" / 06'32" / 06'44" / 06'40" / 06'32" / 06'28" / 06'08" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'06") | 386 / 8386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.12 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'25" | 00:11'30" |
| 3 | 06'32" | 00:18'02" |
| 4 | 06'44" | 00:24'46" |
| 5 | 06'40" | 00:31'26" |
| 6 | 06'32" | 00:37'58" |
| 7 | 06'28" | 00:44'26" |
| 8 | 06'08" | 00:50'34" |
| 8.4 | 06'14" | 00:52'59" |
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