12.3 km | 01:17:29 | 06:18/km日期: 2023-04-10 18:18 - 平均心率: 137 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 07'23" / 06'46" / 06'04" / 05'44" / 05'28" / 05'21" / 07'00" / 06'02" / 06'06" / 05'51" / 05'53" / 07'24" / 08'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
203.36 km 
Adidas adizero x parley m 累積 :
544.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'46" | 00:14'09" |
| 3 | 06'04" | 00:20'13" |
| 4 | 05'44" | 00:25'57" |
| 5 | 05'28" | 00:31'25" |
| 6 | 05'21" | 00:36'46" |
| 7 | 07'00" | 00:43'46" |
| 8 | 06'02" | 00:49'48" |
| 9 | 06'06" | 00:55'54" |
| 10 | 05'51" | 01:01'45" |
| 11 | 05'53" | 01:07'38" |
| 12 | 07'24" | 01:15'02" |
| 12.3 | 08'21" | 01:17'29" |
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