5.0 km | 00:35:45 | 07:09/km日期: 2023-04-08 16:23 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 56%
Pace: 05'27" / 05'31" / 05'16" / 13'08" / 06'22" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'07" (+07'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:33'47" (+28'32") | 0 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.78 km 
ADIDAS GALAXY 5 FW5717 累積 :
2213.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'31" | 00:10'58" |
| 3 | 05'16" | 00:16'14" |
| 4 | 13'08" | 00:29'22" |
| 5 | 06'22" | 00:35'44" |
| 5.0 | 151'30" | 00:35'45" |
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