6.8 km | 00:37:34 | 05:31/km日期: 2023-04-08 11:25 - 平均心率: 174 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 05'06" / 05'13" / 05'46" / 05'29" / 05'27" / 05'42" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'53") | 809 / 6809 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'13" | 00:10'19" |
| 3 | 05'46" | 00:16'05" |
| 4 | 05'29" | 00:21'34" |
| 5 | 05'27" | 00:27'01" |
| 6 | 05'42" | 00:32'43" |
| 6.8 | 06'00" | 00:37'35" |
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