Leo shiu 2015/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Leo shiu 台南
ID 180927

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6.4 km | 00:42:15 | 06:36/km

日期: 2015-12-27 17:19 - 地點: 安西公園 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 07'09" / 06'44" / 06'47" / 06'43" / 06'51" / 05'49" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'08" (+01'22")

992 / 992

2

06'48"

(13'53")

06'44" (+00'58")

1009 / 2001

3

06'47"

(20'40")

06'43" (+00'57")

1008 / 3010

4

06'43"

(27'23")

06'45" (+00'59")

993 / 4003

5

06'51"

(34'14")

06'48" (+01'02")

1005 / 5008

展開計圈分析

12月累積里程 : 42.21 km

NB M980WB 累積 : 245.7 km

Android - InFocus InFocus M330 上傳 | 8 years ago

陳榮興和愛猫晴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'44"	00:13'53"
3	06'47"	00:20'40"
4	06'43"	00:27'23"
5	06'51"	00:34'14"
6	05'49"	00:40'03"
6.4	05'29"	00:42'15"

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