6.6 km | 01:11:36 | 10:54/km日期: 2023-04-08 10:53 - 平均心率: 110 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 19°C - 濕度: 49%
Pace: 15'02" / 10'28" / 10'39" / 09'47" / 10'52" / 08'48" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'18" (+06'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'27" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'39" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'51" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'12" (+01'25") | 562 / 6562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 108.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'02" | 00:15'02" |
| 2 | 10'28" | 00:25'30" |
| 3 | 10'39" | 00:36'09" |
| 4 | 09'47" | 00:45'56" |
| 5 | 10'52" | 00:56'48" |
| 6 | 08'48" | 01:05'36" |
| 6.6 | 10'11" | 01:11'20" |
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