8.0 km | 00:54:12 | 06:46/km日期: 2023-04-06 20:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 06'34" / 06'44" / 06'31" / 06'31" / 06'27" / 07'48" / 06'26" / 08'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'06" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 30'04" (+23'39") | 0 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.80 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'44" | 00:13'18" |
| 3 | 06'31" | 00:19'49" |
| 4 | 06'31" | 00:26'20" |
| 5 | 06'27" | 00:32'47" |
| 6 | 07'48" | 00:40'35" |
| 7 | 06'26" | 00:47'01" |
| 8 | 08'06" | 00:55'07" |
| 8.0 | 25'38" | 00:55'08" |
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