8.1 km | 00:48:13 | 05:57/km日期: 2023-04-05 17:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 05'47" / 05'57" / 05'52" / 05'56" / 05'47" / 06'47" / 06'03" / 05'55" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'51") | 92 / 8092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.80 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'57" | 00:11'44" |
| 3 | 05'52" | 00:17'36" |
| 4 | 05'56" | 00:23'32" |
| 5 | 05'47" | 00:29'19" |
| 6 | 06'47" | 00:36'06" |
| 7 | 06'03" | 00:42'09" |
| 8 | 05'55" | 00:48'04" |
| 8.1 | 06'28" | 00:48'40" |
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