6.9 km | 00:50:28 | 07:17/km日期: 2023-04-05 21:14 - 地點: 自家後門夜深擋雨步道 - 天氣: 雨停了 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 07'03" / 07'29" / 05'46" / 07'29" / 08'04" / 07'28" / 07'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'36" (+00'40") | 1092 / 1092 |
2 | | 08'12" (+02'16") | 1023 / 2116 |
3 | | 05'56" | 1488 / 3604 |
4 | | 07'45" (+01'49") | 1135 / 4739 |
5 | | 08'00" (+02'04") | 1025 / 5765 |
6 | | 07'41" (+01'45") | 1076 / 6841 |
7 | | 07'33" (+01'37") | 75 / 6916 |
在自家後門跑跑無風無雨無人影,只有呼嘯而過的汽機車,我也實在是跑不動😁😓
4月累積里程 :
212.75 km Android - realme RMX3201 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'03" | 00:07'03" |
2 | 07'29" | 00:14'32" |
3 | 05'46" | 00:20'18" |
4 | 07'29" | 00:27'47" |
5 | 08'04" | 00:35'51" |
6 | 07'28" | 00:43'19" |
6.9 | 07'38" | 00:50'19" |