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林瑛華
台北市
ID 324505
1 位追隨者
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林瑛華
47.1 km
|
03:55:30
|
12.0 km/h
日期:
2023-04-05 10:07
-
卡路里:
647 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
63%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'43"
(05'43")
10.47 (-15.81)
995 / 995
2
04'53"
(10'36")
12.33 (-13.95)
1002 / 1998
3
02'55"
(13'31")
20.81 (-5.47)
1009 / 3007
4
02'31"
(16'02")
23.53 (-2.75)
986 / 3993
5
02'49"
(18'51")
21.56 (-4.72)
1007 / 5001
展開計圈分析
6
03'58"
(22'49")
15.38 (-10.89)
1013 / 6015
7
03'13"
(26'02")
18.75 (-7.53)
1002 / 7017
8
02'38"
(28'40")
22.78 (-3.49)
998 / 8015
9
02'34"
(31'14")
23.53 (-2.75)
1005 / 9021
10
02'47"
(34'01")
21.95 (-4.33)
1012 / 10034
11
02'52"
(36'53")
20.93 (-5.35)
999 / 11033
12
02'35"
(39'28")
23.38 (-2.90)
1001 / 12035
13
02'40"
(42'08")
22.36 (-3.92)
992 / 13027
14
03'18"
(45'26")
18.56 (-7.72)
1016 / 14044
15
02'58"
(48'24")
20.11 (-6.17)
993 / 15038
16
02'44"
(51'08")
22.22 (-4.06)
1009 / 16047
17
04'33"
(55'41")
13.14 (-13.14)
992 / 17040
18
02'53"
(58'34")
21.05 (-5.22)
1008 / 18049
19
03'50"
(01:02'24")
15.72 (-10.56)
1000 / 19050
20
02'59"
(01:05'23")
20.45 (-5.82)
1015 / 20066
21
03'54"
(01:09'17")
15.32 (-10.96)
994 / 21060
22
05'27"
(01:14'44")
11.21 (-15.06)
1017 / 22078
23
53'36"
(02:08'20")
1.12 (-25.15)
1003 / 23081
24
27'48"
(02:36'08")
2.15 (-24.13)
994 / 24075
25
04'45"
(02:40'53")
12.86 (-13.42)
1014 / 25090
26
03'19"
(02:44'12")
18.18 (-8.10)
1000 / 26090
27
03'04"
(02:47'16")
19.57 (-6.71)
998 / 27088
28
02'43"
(02:49'59")
22.36 (-3.92)
1008 / 28097
29
02'20"
(02:52'19")
26.28
1017 / 29114
30
02'40"
(02:54'59")
22.36 (-3.92)
993 / 30108
31
02'46"
(02:57'45")
22.09 (-4.19)
1012 / 31120
32
03'18"
(03:01'03")
18.00 (-8.28)
989 / 32110
33
03'09"
(03:04'12")
19.46 (-6.82)
1020 / 33130
34
02'32"
(03:06'44")
23.38 (-2.90)
986 / 34117
35
02'49"
(03:09'33")
21.56 (-4.72)
1009 / 35126
36
02'58"
(03:12'31")
20.11 (-6.17)
992 / 36119
37
02'50"
(03:15'21")
21.56 (-4.72)
1017 / 37136
38
02'39"
(03:18'00")
22.64 (-3.64)
994 / 38131
39
02'35"
(03:20'35")
23.38 (-2.90)
1002 / 39134
40
02'42"
(03:23'17")
22.50 (-3.78)
1008 / 40142
41
02'52"
(03:26'09")
20.93 (-5.35)
996 / 41139
42
03'31"
(03:29'40")
17.14 (-9.13)
1001 / 42141
43
04'17"
(03:33'57")
14.23 (-12.05)
1015 / 43156
44
03'20"
(03:37'17")
17.91 (-8.37)
994 / 44150
45
05'29"
(03:42'46")
11.11 (-15.17)
1013 / 45164
46
05'06"
(03:47'52")
11.80 (-14.47)
1001 / 46165
47
04'27"
(03:52'19")
13.48 (-12.79)
997 / 47162
4月累積里程 :
672.17 km
Android - samsung SM-A528B 上傳
| 1 year ago
黃國棟
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.4
2.0 %
2
12.3
-3.4 %
3
20.9
-1.1 %
4
23.4
-0.7 %
5
21.7
1.2 %
6
15.1
4.0 %
7
18.7
-2.0 %
8
22.8
-0.4 %
9
23.8
-0.6 %
10
22.0
1.6 %
11
20.6
-1.2 %
12
23.2
1.0 %
13
22.5
-0.6 %
14
18.5
4.3 %
15
20.2
-2.2 %
16
22.0
-1.1 %
17
13.2
-0.6 %
18
20.8
2.0 %
19
15.7
-1.7 %
20
20.3
3.0 %
21
15.5
-1.7 %
22
12.5
3.2 %
23
1.1
7.4 %
24
2.1
-5.6 %
25
12.9
3.8 %
26
17.5
1.6 %
27
19.3
-1.6 %
28
22.2
-1.1 %
29
26.1
-1.6 %
30
22.5
-0.8 %
31
22.1
-1.2 %
32
19.0
1.4 %
33
18.2
3.0 %
34
23.7
1.5 %
35
21.3
-1.0 %
36
20.9
-3.5 %
37
21.3
3.3 %
38
21.7
1.2 %
39
24.2
1.3 %
40
21.8
1.0 %
41
21.3
2.0 %
42
17.1
-0.6 %
43
14.7
3.8 %
44
17.0
1.7 %
45
15.2
5.0 %
46
9.4
3.8 %
47
14.2
-3.0 %
47.2
3.4
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
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25.0 km
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