6.0 km | 00:38:53 | 06:27/km日期: 2023-04-05 21:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 07'09" / 06'51" / 06'55" / 06'19" / 05'55" / 05'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'32") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
171.49 km 
saucony triumph 20 累積 :
933.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'51" | 00:14'00" |
| 3 | 06'55" | 00:20'55" |
| 4 | 06'19" | 00:27'14" |
| 5 | 05'55" | 00:33'09" |
| 6 | 05'39" | 00:38'48" |
| 6.0 | 06'28" | 00:38'54" |
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