6.5 km | 00:43:13 | 06:39/km日期: 2023-04-03 17:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 06'19" / 06'03" / 05'53" / 05'47" / 06'41" / 07'20" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'38" (+04'52") | 485 / 6485 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 132.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'03" | 00:12'22" |
| 3 | 05'53" | 00:18'15" |
| 4 | 05'47" | 00:24'02" |
| 5 | 06'41" | 00:30'43" |
| 6 | 07'20" | 00:38'03" |
| 6.5 | 07'02" | 00:41'28" |
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