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Wagaba Chen
桃園
ID 145100
6 位追隨者
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Wagaba Chen
44.4 km
|
02:09:43
|
20.5 km/h
日期:
2015-12-23 20:19
-
總爬升:
464 m
-
卡路里:
1273 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'05"
(03'05")
18.56 (-11.20)
950 / 950
2
05'01"
(08'06")
11.96 (-17.79)
998 / 1948
3
02'50"
(10'56")
21.30 (-8.45)
1001 / 2950
4
02'29"
(13'25")
24.32 (-5.43)
1000 / 3950
5
05'38"
(19'03")
10.78 (-18.97)
1011 / 4962
展開計圈分析
6
02'14"
(21'17")
26.87 (-2.89)
998 / 5960
7
02'45"
(24'02")
22.09 (-7.67)
1007 / 6968
8
05'36"
(29'38")
10.88 (-18.88)
1012 / 7981
9
02'10"
(31'48")
27.48 (-2.27)
992 / 8973
10
02'05"
(33'53")
29.27 (-0.48)
1010 / 9984
11
02'11"
(36'04")
27.48 (-2.27)
998 / 10982
12
02'21"
(38'25")
25.71 (-4.04)
1005 / 11987
13
02'20"
(40'45")
25.53 (-4.22)
992 / 12980
14
02'13"
(42'58")
27.48 (-2.27)
1009 / 13990
15
02'06"
(45'04")
28.80 (-0.95)
1003 / 14994
16
02'56"
(48'00")
20.81 (-8.94)
1015 / 16009
17
02'19"
(50'19")
25.90 (-3.85)
993 / 17003
18
02'11"
(52'30")
27.69 (-2.06)
1001 / 18004
19
02'23"
(54'53")
25.35 (-4.40)
1006 / 19010
20
09'30"
(01:04'23")
6.36 (-23.39)
1006 / 20017
21
02'12"
(01:06'35")
27.07 (-2.68)
990 / 21007
22
02'16"
(01:08'51")
26.67 (-3.09)
1006 / 22014
23
02'17"
(01:11'08")
26.28 (-3.47)
998 / 23013
24
02'10"
(01:13'18")
27.91 (-1.85)
1004 / 24018
25
02'01"
(01:15'19")
29.75
997 / 25016
26
02'27"
(01:17'46")
24.66 (-5.09)
1000 / 26016
27
03'20"
(01:21'06")
18.27 (-11.48)
1012 / 27029
28
03'47"
(01:24'53")
15.86 (-13.89)
999 / 28028
29
02'35"
(01:27'28")
23.08 (-6.68)
991 / 29019
30
04'12"
(01:31'40")
14.52 (-15.24)
1015 / 30035
31
02'51"
(01:34'31")
21.18 (-8.58)
1000 / 31035
32
02'01"
(01:36'32")
29.75
996 / 32031
33
02'43"
(01:39'15")
22.36 (-7.39)
1007 / 33038
34
02'59"
(01:42'14")
20.11 (-9.64)
997 / 34036
35
02'41"
(01:44'55")
22.50 (-7.25)
1002 / 35039
36
02'08"
(01:47'03")
28.35 (-1.41)
1006 / 36045
37
02'08"
(01:49'11")
28.12 (-1.63)
997 / 37043
38
03'28"
(01:52'39")
17.39 (-12.36)
1004 / 38047
39
02'33"
(01:55'12")
23.38 (-6.38)
989 / 39036
40
03'04"
(01:58'16")
19.78 (-9.97)
1009 / 40046
41
02'28"
(02:00'44")
24.49 (-5.26)
1006 / 41052
42
02'33"
(02:03'17")
23.38 (-6.38)
988 / 42040
43
02'44"
(02:06'01")
22.09 (-7.67)
1003 / 43043
44
02'51"
(02:08'52")
21.30 (-8.45)
1006 / 44049
45
00'51"
(02:09'43")
21.05 (-8.70)
297 / 44347
桃園
W
agaba Chen
·
留言
自主訓練 for 面交 回程
12月累積里程 :
87.68 km
MERIDA RIDE 88-24
Android - asus ASUS_T00F 上傳
| 8 years ago
張佑安
,
JayTai
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.7
10.2 %
2
11.9
-8.7 %
3
21.2
15.6 %
4
24.5
-6.3 %
5
10.7
4.8 %
6
27.1
2.2 %
7
21.7
-6.0 %
8
10.8
10.2 %
9
27.9
-6.8 %
10
29.3
-2.0 %
11
27.1
-4.2 %
12
25.9
7.6 %
13
25.0
7.8 %
14
27.9
-4.5 %
15
28.6
6.2 %
16
20.7
4.4 %
17
25.9
-10.2 %
18
27.5
-1.7 %
19
25.2
-2.2 %
20
6.3
4.0 %
21
26.9
-3.6 %
22
26.5
2.0 %
23
26.3
2.5 %
24
28.1
3.5 %
25
29.3
-1.6 %
26
24.8
2.3 %
27
18.1
5.3 %
28
15.9
7.0 %
29
22.8
3.9 %
30
14.5
5.4 %
31
21.2
2.8 %
32
29.8
-9.9 %
33
26.7
5.8 %
34
18.0
10.3 %
35
21.4
-4.2 %
36
28.1
-3.7 %
37
28.1
3.8 %
38
17.5
5.5 %
39
23.4
-4.7 %
40
20.2
-2.3 %
41
24.2
11.2 %
42
22.6
-5.7 %
43
22.2
12.8 %
44
21.6
3.4 %
44.3
20.5
72.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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04:53/km
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