5.0 km | 00:34:50 | 06:57/km日期: 2023-04-03 07:59 - 平均心率: 128 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 07'28" / 06'52" / 06'59" / 06'41" / 06'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'00") | 362 / 362 |
| 2 | | 07'00" (+00'35") | 368 / 731 |
| 3 | | 07'36" (+01'11") | 363 / 1095 |
| 4 | | 06'59" (+00'34") | 359 / 1455 |
| 5 | | 06'50" (+00'25") | 365 / 1820 |
| 6 | | 07'02" (+00'37") | 369 / 2189 |
| 7 | | 06'56" (+00'31") | 367 / 2557 |
| 8 | | 07'02" (+00'37") | 364 / 2921 |
| 9 | | 06'25" | 376 / 3298 |
| 10 | | 06'39" (+00'14") | 370 / 3669 |
| 11 | | 06'42" (+00'17") | 365 / 4034 |
| 12 | | 06'37" (+00'12") | 364 / 4399 |
| 13 | | 06'55" (+00'30") | 353 / 4753 |
| 14 | | 07'07" (+00'42") | 261 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.92 km 
ASICS TARTHEREDGE 3(2E)橘 累積 :
725.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'52" | 00:14'20" |
| 3 | 06'59" | 00:21'19" |
| 4 | 06'41" | 00:28'00" |
| 5 | 06'49" | 00:34'49" |
| 5.0 | 02'20" | 00:34'51" |
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