7.2 km | 00:48:40 | 06:48/km日期: 2023-04-09 16:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 50%
Pace: 06'06" / 06'29" / 06'32" / 06'55" / 07'06" / 08'53" / 07'01" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'33" (+04'28") | 147 / 7147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
63.90 km 
skechers GoTrail 2 累積 :
261.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'29" | 00:12'35" |
| 3 | 06'32" | 00:19'07" |
| 4 | 06'55" | 00:26'02" |
| 5 | 07'06" | 00:33'08" |
| 6 | 08'53" | 00:42'01" |
| 7 | 07'01" | 00:49'02" |
| 7.1 | 10'32" | 00:50'35" |
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