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 |  11.3 km | 00:55:30 | 04:55/km日期: 2015-12-23 21:44 - 地點: 土城綜合運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% Pace: 05'18" / 05'10" / 05'13" / 05'03" / 04'57" / 04'49" / 04'49" / 04'47" / 04'40" / 04'48" / 04'44" / 04'10" / 原定星期三休息日，因為明天要去三總看報告，所以今天先把明天的量跑起來，如果明天還有時間的話，就算賺到了。 12月累積里程 : 302.96 km  skechers GoRun Ride3 夜鷹 綠色 累積 : 2439.7 kmGPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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