8.0 km | 00:54:47 | 06:50/km日期: 2023-03-31 20:03 - 地點: 自家後門涼涼步道 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 00'17" / 01'22" / 04'11" / 08'00" / 06'23" / 07'45" / 07'38" / 08'57" / 07'00" / 276'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 02'10" | 3095 / 3095 |
2 | | 07'17" (+05'07") | 1069 / 4164 |
3 | | 06'27" (+04'17") | 1059 / 5224 |
4 | | 07'59" (+05'49") | 1003 / 6227 |
5 | | 08'14" (+06'04") | 1007 / 7234 |
6 | | 08'43" (+06'33") | 1007 / 8242 |
7 | | 06'55" (+04'45") | 1116 / 9358 |
月底結尾也要多少跑一跑😁
月底也要來亂一亂,公里數多了一k,速度也亂七八糟🤣🤣🤣
3月累積里程 :
214.30 km Android - realme RMX3201 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'17" | 00:00'17" |
2 | 01'22" | 00:01'39" |
3 | 04'11" | 00:05'50" |
4 | 08'00" | 00:13'50" |
5 | 06'23" | 00:20'13" |
6 | 07'45" | 00:27'58" |
7 | 07'38" | 00:35'36" |
8 | 08'57" | 00:44'33" |
9 | 07'00" | 00:51'33" |
8.0 | -2'-48" | 00:54'19" |