6.0 km | 00:31:31 | 05:14/km日期: 2023-03-30 16:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 05'27" / 05'16" / 05'23" / 05'13" / 04'56" / 05'14" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'38" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 187.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'16" | 00:10'43" |
| 3 | 05'23" | 00:16'06" |
| 4 | 05'13" | 00:21'19" |
| 5 | 04'56" | 00:26'15" |
| 6 | 05'14" | 00:31'29" |
| 6.0 | 03'05" | 00:31'31" |
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