Kuan-Heng Tao 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan-Heng Tao 高雄
ID 17391

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1.8 km | 00:10:32 | 05:46/km

日期: 2015-12-22 09:13 - 卡路里: 101 Cal - 總步數: 1748 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 05'55" / 05'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'55"

(05'55")

05'51"

1008 / 1008

164 / 103

2

04'37"

(10'32")

05'40"

812 / 1821

167 / 105

12月累積里程 : 17.88 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 935.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
1.8	05'37"	00:10'32"

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