Ben Tsai 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Tsai 台中
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6.3 km | 00:46:21 | 07:22/km

日期: 2015-12-21 19:29 - 總爬升: 113 m - 地點: 三分埔公園 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 09'21" / 06'30" / 06'28" / 06'29" / 06'22" / 07'42" / 12'21" /

12月累積里程 : 73.42 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	06'30"	00:15'51"
3	06'28"	00:22'19"
4	06'29"	00:28'48"
5	06'22"	00:35'10"
6	07'42"	00:42'52"
6.3	12'20"	00:46'21"

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