2.4 km | 00:15:07 | 06:22/km日期: 2023-03-28 19:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'16" / 06'16" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'44") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'30" (+00'27") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'27" (+00'24") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'03" | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'54" | 376 / 2376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 163.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'16" | 00:12'32" |
| 2.4 | 05'56" | 00:14'46" |
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