6.2 km | 00:45:51 | 07:21/km日期: 2023-04-03 06:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 09'55" / 07'48" / 06'31" / 06'06" / 06'50" / 06'52" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'44") | 232 / 6232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 31.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 07'48" | 00:17'43" |
| 3 | 06'31" | 00:24'14" |
| 4 | 06'06" | 00:30'20" |
| 5 | 06'50" | 00:37'10" |
| 6 | 06'52" | 00:44'02" |
| 6.2 | 07'47" | 00:45'51" |
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