6.0 km | 00:27:03 | 04:30/km日期: 2023-03-11 09:54 - 平均心率: 162 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 04'30" / 04'15" / 04'12" / 04'28" / 04'18" / 05'17" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" (+00'09") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 172.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'15" | 00:08'45" |
| 3 | 04'12" | 00:12'57" |
| 4 | 04'28" | 00:17'25" |
| 5 | 04'18" | 00:21'43" |
| 6 | 05'17" | 00:27'00" |
| 6.0 | 06'02" | 00:27'03" |
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