2.9 km | 00:28:23 | 09:47/km日期: 2023-03-20 12:30 - 地點: 龜山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 10'10" / 11'59" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" | 900 / 2900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.79 km 
ZEPRO 雲豹跑鞋 累積 :
875.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 11'59" | 00:22'09" |
| 2.9 | 09'25" | 00:30'38" |
留言 
