8.0 km | 00:42:33 | 05:18/km日期: 2023-03-21 16:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'12" / 08'45" / 12'20" / 10'08" / 05'56" / 10'53" / 07'04" / 11'50" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 108.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 08'45" | 00:15'57" |
| 3 | 12'20" | 00:28'17" |
| 4 | 10'08" | 00:38'25" |
| 5 | 05'56" | 00:44'21" |
| 6 | 10'53" | 00:55'14" |
| 7 | 07'04" | 01:02'18" |
| 8 | 11'50" | 01:14'08" |
| 8.0 | 04'32" | 01:14'12" |
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