6.1 km | 00:37:27 | 06:06/km日期: 2023-03-20 20:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 06'18" / 06'09" / 06'05" / 05'58" / 06'09" / 05'50" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'04" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'01" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'57" | 1299 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'09" | 00:12'27" |
| 3 | 06'05" | 00:18'32" |
| 4 | 05'58" | 00:24'30" |
| 5 | 06'09" | 00:30'39" |
| 6 | 05'50" | 00:36'29" |
| 6.1 | 06'00" | 00:37'15" |
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