Clay Huang 2023/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Clay Huang 台北市
ID 37940

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5.2 km | 00:45:48 | 08:45/km

日期: 2023-03-22 23:16 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 06'05" / 06'57" / 07'29" / 12'01" / 10'20" / 11'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'03"

990 / 990

2

07'02"

(13'02")

06'56" (+00'53")

1013 / 2003

3

07'29"

(20'31")

07'30" (+01'27")

997 / 3001

4

12'01"

(32'32")

11'53" (+05'50")

1010 / 4012

5

10'45"

(43'17")

10'41" (+04'38")

1005 / 5017

6

02'15"

(45'32")

10'18" (+04'15")

218 / 5235

3月累積里程 : 20.89 km

asics TARTHEREDGE 累積 : 1085.3 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 1 year ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'57"	00:13'02"
3	07'29"	00:20'31"
4	12'01"	00:32'32"
5	10'20"	00:42'52"
5.2	11'19"	00:45'32"

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