6.3 km | 00:46:30 | 07:23/km日期: 2015-12-14 15:43 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 7808 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 07'19" / 07'51" / 08'27" / 07'10" / 07'00" / 06'54" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'25") | 1004 / 1004 | 168 / 81 |
| 2 | | 07'50" (+00'59") | 1001 / 2006 | 167 / 76 |
| 3 | | 08'27" (+01'36") | 998 / 3004 | 162 / 72 |
| 4 | | 07'09" (+00'18") | 1001 / 4005 | 168 / 82 |
| 5 | | 07'07" (+00'16") | 1001 / 5006 | 163 / 85 |
| 6 | | 06'51" | 997 / 6004 | 174 / 83 |
| 7 | | 06'08" | 285 / 6289 | 177 / 91 |
12月累積里程 : 186.75 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'51" | 00:15'10" |
| 3 | 08'27" | 00:23'37" |
| 4 | 07'10" | 00:30'47" |
| 5 | 07'00" | 00:37'47" |
| 6 | 06'54" | 00:44'41" |
| 6.3 | 06'16" | 00:46'30" |
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