6.0 km | 01:22:58 | 13:48/km日期: 2023-03-17 16:13 - 平均心率: 99 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 13'02" / 17'16" / 12'29" / 13'41" / 11'38" / 1802'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'01" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'16" (+05'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'29" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'41" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'45" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'57" (+01'20") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 17'16" | 00:30'18" |
| 3 | 12'29" | 00:42'47" |
| 4 | 13'41" | 00:56'28" |
| 5 | 11'38" | 01:08'06" |
| 6.0 | 14'17" | 01:22'31" |
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