6.0 km | 00:34:52 | 05:48/km日期: 2023-03-16 08:11 - 平均心率: 141 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'27" / 05'33" / 05'40" / 06'02" / 06'13" / 05'56" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
170.12 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
6942.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'33" | 00:11'00" |
| 3 | 05'40" | 00:16'40" |
| 4 | 06'02" | 00:22'42" |
| 5 | 06'13" | 00:28'55" |
| 6 | 05'56" | 00:34'51" |
| 6.0 | 04'17" | 00:34'53" |
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