8.1 km | 00:45:15 | 05:34/km日期: 2023-03-16 16:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 8362 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'06" / 05'22" / 05'18" / 05'17" / 05'24" / 05'29" / 05'26" / 05'29" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'25") | 2000 / 2000 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'22" | 2001 / 4002 | 186 / 100 |
| 3 | | 05'32" (+00'10") | 2000 / 6003 | 184 / 97 |
| 4 | | 05'33" (+00'11") | 2001 / 8004 | 186 / 96 |
| 5 | | 05'46" (+00'24") | 118 / 8122 | 187 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 285.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'22" | 00:11'28" |
| 3 | 05'18" | 00:16'46" |
| 4 | 05'17" | 00:22'03" |
| 5 | 05'24" | 00:27'27" |
| 6 | 05'29" | 00:32'56" |
| 7 | 05'26" | 00:38'22" |
| 8 | 05'29" | 00:43'51" |
| 8.1 | 11'22" | 00:45'15" |
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