3.9 km | 00:40:58 | 10:33/km日期: 2023-03-14 19:48 - 地點: 龜山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 104 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 10'51" / 16'19" / 10'37" / 16'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'52" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" | 879 / 3879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.79 km 
ZEPRO 雲豹跑鞋 累積 :
875.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 16'19" | 00:27'10" |
| 3 | 10'37" | 00:37'47" |
| 3.9 | 16'23" | 00:52'12" |
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