8.2 km | 00:55:05 | 06:45/km日期: 2023-03-13 18:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 58%
Pace: 07'10" / 06'56" / 06'45" / 07'12" / 07'07" / 07'00" / 06'28" / 05'44" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'36") | 706 / 6705 |
| 8 | | 06'00" | 721 / 7427 |
| 9 | | 05'25" | 723 / 8151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.09 km 
nike 飛馬37 累積 :
2191.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'56" | 00:14'06" |
| 3 | 06'45" | 00:20'51" |
| 4 | 07'12" | 00:28'03" |
| 5 | 07'07" | 00:35'10" |
| 6 | 07'00" | 00:42'10" |
| 7 | 06'28" | 00:48'38" |
| 8 | 05'44" | 00:54'22" |
| 8.2 | 04'50" | 00:55'06" |
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