2.8 km | 00:25:45 | 09:03/km日期: 2023-03-12 07:31 - 平均心率: 128 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 07'07" / 06'39" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'14" (+07'36") | 840 / 2840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 27.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'39" | 00:13'46" |
| 2.8 | 14'14" | 00:25'45" |
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