2.2 km | 00:11:58 | 05:23/km日期: 2023-03-09 19:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 05'15" / 05'12" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'16") | 399 / 399 |
| 2 | | 05'09" (+00'03") | 408 / 807 |
| 3 | | 05'06" | 406 / 1214 |
| 4 | | 05'09" (+00'03") | 406 / 1620 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 396 / 2017 |
| 6 | | 06'27" (+01'21") | 187 / 2205 |
| 7 | | 12'50" (+07'44") | 17 / 2222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'12" | 00:10'27" |
| 2.2 | 06'53" | 00:11'59" |
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