5.0 km | 00:46:09 | 09:13/km日期: 2023-03-09 06:17 - 平均心率: 125 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 08'52" / 09'23" / 10'37" / 08'33" / 08'42" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'36" (+01'04") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 90.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 09'23" | 00:18'15" |
| 3 | 10'37" | 00:28'52" |
| 4 | 08'33" | 00:37'25" |
| 5 | 08'42" | 00:46'07" |
| 5.0 | 09'31" | 00:46'10" |
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