4.0 km | 00:30:00 | 07:25/km日期: 2023-03-09 05:14 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 07'35" / 06'19" / 06'55" / 07'58" / 31'15" /
3月累積里程 : 84.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'19" | 00:13'54" |
| 3 | 06'55" | 00:20'49" |
| 4 | 07'58" | 00:28'47" |
| 4.0 | 29'31" | 00:30'02" |
留言 
