7.4 km | 00:42:09 | 05:40/km日期: 2015-12-10 19:36 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 7998 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 07'26" / 06'13" / 05'38" / 05'30" / 05'23" / 05'10" / 04'45" / 04'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'22" (+02'36") | 1007 / 1007 | 178 / 75 |
2 | | 06'09" (+01'23") | 1008 / 2016 | 187 / 86 |
3 | | 05'35" (+00'49") | 1006 / 3022 | 189 / 94 |
4 | | 05'29" (+00'43") | 1000 / 4022 | 192 / 94 |
5 | | 05'22" (+00'36") | 1000 / 5022 | 194 / 95 |
6 | | 05'08" (+00'22") | 1004 / 6026 | 193 / 100 |
7 | | 04'46" | 1006 / 7032 | 195 / 107 |
8 | | 04'42" | 427 / 7460 | 194 / 109 |
12月累積里程 :
103.51 km 子母鱷魚 2代藍 累積 :
1262.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'26" | 00:07'26" |
2 | 06'13" | 00:13'39" |
3 | 05'38" | 00:19'17" |
4 | 05'30" | 00:24'47" |
5 | 05'23" | 00:30'10" |
6 | 05'10" | 00:35'20" |
7 | 04'45" | 00:40'05" |
7.4 | 04'49" | 00:42'09" |