彤 2023/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

彤台北市
ID 543203

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5.7 km | 00:35:57 | 06:15/km

日期: 2023-03-06 17:27 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 21°C - 濕度: 36%

Pace: 06'21" / 06'38" / 06'38" / 06'36" / 06'46" / 03'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

06'41" (+00'23")

777 / 777

2

06'39"

(11'51")

06'35" (+00'17")

1008 / 1786

3

06'40"

(18'31")

06'42" (+00'24")

993 / 2779

4

06'22"

(24'53")

06'18"

1009 / 3788

5

06'23"

(31'16")

06'22" (+00'04")

1000 / 4788

6

04'31"

(35'47")

06'09"

733 / 5522

3月累積里程 : 93.54 km

Android - samsung SM-F7210 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'38"	00:12'59"
3	06'38"	00:19'37"
4	06'36"	00:26'13"
5	06'46"	00:32'59"
5.5	05'21"	00:35'47"

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