6.2 km | 01:11:59 | 11:40/km日期: 2022-11-29 21:15 - 地點: 陽光 - 平均心率: 114 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 8258 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 11'45" / 12'04" / 12'25" / 12'25" / 11'56" / 10'54" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'44" (+00'56") | 1000 / 1000 | 94 / 90 |
| 2 | | 12'03" (+01'15") | 1001 / 2001 | 125 / 66 |
| 3 | | 12'25" (+01'37") | 1001 / 3002 | 117 / 68 |
| 4 | | 12'27" (+01'39") | 1000 / 4003 | 115 / 69 |
| 5 | | 11'52" (+01'04") | 1002 / 5005 | 122 / 68 |
| 6 | | 10'48" | 1005 / 6010 | 115 / 80 |
| 7 | | 03'06" | 155 / 6166 | 62 / 518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
236.09 km 
母子鱷魚 小籃 累積 :
169.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 12'04" | 00:23'49" |
| 3 | 12'25" | 00:36'14" |
| 4 | 12'25" | 00:48'39" |
| 5 | 11'56" | 01:00'35" |
| 6 | 10'54" | 01:11'29" |
| 6.2 | 03'00" | 01:11'59" |
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