跑的要屎 2023/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

跑的要屎桃園
ID 504900

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12.8 km | 01:17:51 | 06:05/km

日期: 2023-02-25 07:58 - 卡路里: 862 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 06'09" / 06'04" / 05'51" / 06'15" / 06'23" / 05'51" / 06'06" / 06'44" / 05'58" / 05'42" / 05'51" / 05'50" / 06'33" /

基本訓練

2月累積里程 : 191.07 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'04"	00:12'13"
3	05'51"	00:18'04"
4	06'15"	00:24'19"
5	06'23"	00:30'42"
6	05'51"	00:36'33"
7	06'06"	00:42'39"
8	06'44"	00:49'23"
9	05'58"	00:55'21"
10	05'42"	01:01'03"
11	05'51"	01:06'54"
12	05'50"	01:12'44"
12.9	05'55"	01:17'47"

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