Tabo Chen 2015/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Tabo Chen 高雄
ID 227652

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10.0 km | 00:54:00 | 05:24/km

『Here I am』~2015南高雄家扶中心公益路跑

官方成績
日期	2015-12-06
成績	00:54:00
總名次	93 / 1125
分組名次	20 / 139
平均速度	05:24/km

日期: 2015-12-06 06:45 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 好冷 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'51" (+02'06")

1000 / 1000

2

05'07"

(11'59")

05'08" (+00'23")

994 / 1994

3

04'46"

(16'45")

04'45"

1000 / 2995

4

06'09"

(22'54")

06'08" (+01'23")

1002 / 3997

5

04'52"

(27'46")

04'51" (+00'06")

1003 / 5001

展開計圈分析

高雄

Tabo Chen

·

推著妞妞的三輪車跑10K的路跑！

賽前宣言: go

12月累積里程 : 86.29 km

mizuno WAVE AERO 13 紅累積 : 1778.2 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

鐘, 楊脩和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	05'11"	00:12'03"
3	04'47"	00:16'50"
4	06'08"	00:22'58"
5	04'48"	00:27'46"
6	05'11"	00:32'57"
7	04'43"	00:37'40"
8	06'21"	00:44'01"
9	05'21"	00:49'22"
10	05'12"	00:54'34"
10.2	06'09"	00:55'34"

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