10.0 km | 00:57:08 | 05:42/km日期: 2023-02-24 06:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 100%
Pace: 07'33" / 06'08" / 05'52" / 05'53" / 05'48" / 05'44" / 05'38" / 05'10" / 04'51" / 04'31" / 01'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'08" | 00:13'41" |
| 3 | 05'52" | 00:19'33" |
| 4 | 05'53" | 00:25'26" |
| 5 | 05'48" | 00:31'14" |
| 6 | 05'44" | 00:36'58" |
| 7 | 05'38" | 00:42'36" |
| 8 | 05'10" | 00:47'46" |
| 9 | 04'51" | 00:52'37" |
| 10 | 04'31" | 00:57'08" |
| 10.0 | 01'09" | 00:57'09" |
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