8.9 km | 02:20:20 | 15:44/km日期: 2023-02-27 14:33 - 總爬升: 422 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 864 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 22°C - 濕度: 44%
Pace: 15'29" / 16'47" / 18'55" / 15'11" / 13'02" / 13'55" / 18'37" / 16'07" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'40" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'46" (+03'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'55" (+05'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'10" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'54" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'36" (+05'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'07" (+03'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'12" (+00'10") | 915 / 8915 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'29" | 00:15'29" |
| 2 | 16'47" | 00:32'16" |
| 3 | 18'55" | 00:51'11" |
| 4 | 15'11" | 01:06'22" |
| 5 | 13'02" | 01:19'24" |
| 6 | 13'55" | 01:33'19" |
| 7 | 18'37" | 01:51'56" |
| 8 | 16'07" | 02:08'03" |
| 8.9 | 13'17" | 02:20'13" |
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